SOMOS LO QUE COMEMOS
Las enfermedades por mala alimentación más comunes son la diabetes, obesidad, osteoporosis, anemia, enfermedad coronaria, cáncer, beriberi, hipertensión arterial, bocio y caries.
Los
especialistas aconsejan una dieta variada donde prime el buen sentir de
la comida para poder gozar de una vida saludable. La anemia o por
ejemplo, la diabetes son sólo un par de enfermedades de las muchas que se producen por falta de una alimentación óptima.
la falta de las vitaminas, nutrientes, carbohidratos son los que con su insuficiencia invade las grasas saturadas causando estragos fatales en el cuerpo, poco a poco el cuerpo se llena de contaminaciòn, con el paso del tiempo la reacción son malas ya es cuando el cuerpo esta enfermo causando así enfermedades fuertes catastróficas .
Muy importante saber esto para comenzar a cuidarnos
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